人们的睡眠时间正呈现逐渐缩短的趋势，缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。国际期刊《细胞》（cell）此前就曾发文称，睡眠不足会导致非特异性炎症标志物C反应蛋白（CRP）的含量明显增高，这是心血管疾病、卒中、癌症、

时间 : 2025-05-24

中央气象台7日10时发布暴雨蓝色预警，我国南方地区从7日起开启较强降雨过程，8日将进入降雨最强时段，9日降雨范围将明显收缩、强度减弱。中央气象台预计，7日14时至8日14时，湖北东部和南部、安徽西南部、重庆东南部、贵州东部、湖南中北部、江西北部和东南部、广东北部、广西北部等地部分地区有大到暴雨。其中

时间 : 2025-05-07